Stima de Sine
Curs Online
Stima de sine este importantă pentru că influențează modul în care gândești și te comporți. Este legată și de motivare și succes. Oamenii cu stimă de sine sănătoasă și pozitivă își cunosc potențialul și sunt motivați să încerce lucruri noi.
Pe de alta parte, oamenii cu stimă de sine scazută se simt mai puțin încrezători în ei și abilitățile noi. Ei nu se simt motivați să încerce lucruri noi pentru că nu cred că vor reuși.
Îți propun un Curs Online care te va ajuta să crești stima de sine, să ai o viață mai plină și mai mult succes
De ce să vii la curs?
Îți dorești să fii mai sigură pe tine?
Sau poate îți dorești să accesezi mai multe resurse interioare?
Ai convingeri care te împiedică să cauți un job mai bun?
Simți cum te autosabotezi?
Dacă vreuna din situațiile de mai sus ți se pare familiară, te invit la Cursul Stima de Sine ca să dai la o parte toate aceste temeri și limite pentru totdeauna!
Ce înveți la curs
Strategii
de creștere a stimei de sine și accesarea resurselor interioare valoroase
Tehnici
de gestionare a emoțiilor negative și pârghii pentru creșterea stimei de sine
Imblânzirea criticului
prin dezvoltarea compasiunii și tehnici care reduc la tăcere vocea criticului interior
Cum se desfășoară
Cursul se desfașoară online și are 4 module. Fiecare modul este disponibil doar după parcurgerea modulului anterior.
După înscriere, vei primi pe email câte un link pe saptămână, în ziua de joi. Vei parcurge modulul precum și tema primită pe email.
La rândul tău, îmi vei trimite pe email tema lucrată de tine și vei primi de la mine feedback.
La finalul cursului, vom avea împreună o sesiune online pe Zoom.
Testimoniale
Cursuri
